2025年05月20日 00:54
ども！
くまです。
お疲れ様です。
はーーー
おつかれちゃーーん・・・・
いやー
疲れました。
早速ですけど！
・税務
・〇〇〇〇読み
・〇〇〇〇記事 １記事完成
・種まき記事 ２記事完成
・立ち上げたWPを調整する（記事入れていく）
・記事添削を受けた分を修正＆学習
・情報整理
・棚の整理
・断捨離 何か１つ ← 昔、はいていた短パンを3枚捨てました。
・大先生のサンプルを通読する
・筋トレ
あっ、ほぼ作業中報告と変わらんやん・・・・・・
なーんか、ダメですね。
なかなか記事が完成するとこまで行かない・・・・・
辛いところです。
うーんと、
今日は特に書きたいこと、お伝えしたいことも特にはありません。
あっあるはー
ちょっとねー
マニュアルを作り始めてます。
自分の行動を規制するような、いや、規制せずにうまく自分を操縦するようなマニュアル？
こんなのを作り始めてんですねー
例えば睡眠時間の管理とか、筋トレ・食事、その他もろもろ・・・・
自分の動きを、ある種、可視化したい！
なんか、流されんですねー
流されて結局はやりたいことを落とす・・・・
良く、ほら、あるじゃないですか？
８時から９時の間は国語の勉強とか？
こういうのじゃないんですね。
例えば国語を勉強したら音楽の勉強で笛を吹くとか？
何事も、やってて「うっ！」て詰まり始めたら他のものを入れる・・・・
筋トレやって疲れたら継続するんじゃなくて記事を書くとか？
その場その場出たとこ勝負では無く、あらかじめパターンを何本か持っておく。
で、
そのパターンを複数本持っといて、当てはめる・・・・
で、現場では基本考えない。
だいたい現場で辛くなると、気分転換とか言う言葉で、自分に甘い舵を切りそうになるので、あらかじめどうするのかは決めておく。
「うっ・・・もうやりたくない・・・」この状態を事前に決めておいたパターンで回避する。
理想は気分転換になる組み合わせを沢山持っておいた方が吉かな？
と思います。
で、機械的にそのパターンにはめ込む・・・・・
どんな作業でも楽しい一面はあるとは思うんですね。
でも、続けていくと「うっ、・・・・もうしんどい、やりたくない・・・・・」
こうなると効率は落ちると思いますので、このようになる手前で回避する。
回避するといっても、ただ、遊ぶのではなく、やらないとダメなものの１つを当てる。
なーんてことを考えたりしてます。
身体は１つですのでー
このブログの記事もライフワークとして頑張りたいですし、アフィリも頑張りたい、もちろん主夫としても頑張りたい、１２５歳まで長生きして世界に交流に行きたい！
▲こちらの動画を見ますと、あながち無理でもないかもしれません。
１２５歳までこのブログを書き続ける・・・・
壮大な夢です。
１２５歳でも、
「売れません！」
っとか言ってんでしょうか？
はい、深夜に何あほなこと言ってんでしょうかねー
寝ます。
では、また明日の朝にお会いしましょう！
ではでは、
くま
PS,
忘備録です。
トマトクリームパスタ（レシピ）
▲オリーブオイルをひいて適当にカットしたベーコンと玉ねぎを炒める
▲しめじも投入！（適量）
▲トマト缶を半分投入（２００ｇ）、水１００ＣＣ、鶏がらスープ小さじ１杯投入
▲ソースが煮詰まってきたらコンソメ―大さじ１、砂糖小さじ１を投入！
ゆっくり混ぜて溶かしていく・・・・
▲火を弱火にして生クリーム２００ｍｌ投入！
▲
▲とろけるチーズ１枚投入
味を見て塩や胡椒で味を調える！
▲別茹で下パスタを投入！（乾麺１００ｇ）
▲混ざったら火からおろして完成！
生クリームを入れた後はあまり火を入れない方が良いとのこと。
▲参考にしたのはこちらです。