２０２５年５月２２日 作業報告
はー
ども！
くまです。
元気です！
何が？
すいません、とりとめのない感じで・・・・・
・税務
・〇〇〇〇読み
・〇〇〇〇記事 １記事完成
・種まき記事 ２記事完成
・立ち上げたWPを調整する（記事入れていく）
・記事添削を受けた分を修正＆学習
・情報整理
・棚の整理
・断捨離 何か１つ
・大先生のサンプルを通読する
・セミナー ２本出席
こんな按配です。
ただ１つ、
・記事添削を受けた分を修正＆学習
これだけを残してしまった・・・・・・
もう何だかんだで３週間ぐらい前に添削していただきましたので修正をかけないといけないんですがねー
なかなか手が回らない。
あっそうそう、今日から基本夕食は１８時までに終わらせるようにしています。
今日が初。
食べる内容は同じなんですが、１８時までに済ませる。
やせるかな？
これも実験中です。
でも、明日は無理かな？
そもそも飲酒をするんで嫁が帰ってきてからいただきます。
どう考えてみても１８時は超える・・・・・
その辺はアジャストしてみます。
食べる量は減らすんいやなんで、タイミングだけを考えたいんですねー
筋トレもやるんで、あんまり食事の量を減らしてしまうと筋肉に影響が・・・・・・
そうなると元も子もありません。
減らしたいのは脂肪！！
筋肉はどんどん肥大させたい！！
いつまでも動ける体でいないと。
はい、今日はこんなところなですが、なんかいいものをっと！
この方の動画結構はまってよく見ています。
若い頃を思い出します・・・・・・私の場合はディスコですが。
はい、元気いただけましたので、また明日の朝に。
くま
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